Болит спина по бокам внизу

Чаще всего боль в пояснице безобидна. Однако иногда это симптом серьёзных нарушений, требующих обязательной консультации врача. Как можно быстрее Back Pain обратитесь к доктору, если боль в пояснице затянулась либо преследует вас регулярно и сопровождается любым из следующих состояний:.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Боли выше поясницы и по бокам: причины, симптомы и возможная опасность

Чаще всего боль в пояснице безобидна. Однако иногда это симптом серьёзных нарушений, требующих обязательной консультации врача. Как можно быстрее Back Pain обратитесь к доктору, если боль в пояснице затянулась либо преследует вас регулярно и сопровождается любым из следующих состояний:.

Вот распространённые причины Causes of Back Pain , вызывающие дискомфорт в этой части спины. Постарайтесь не пропустить действительно опасные. Это едва ли не самая распространённая причина болей в спине , не только в районе поясницы. Вы неудачно повернулись, подняли что-то тяжёлое, слишком энергично потянулись куда-либо корпусом например, за волейбольным мячом , и вот результат: перенапряжение поясничных мышц или растяжение связок вызывает болезненные ощущения.

Как правило, такие боли проходят сами собой в течение нескольких часов, изредка — дней. Лечение не требуется, укладываться в постель необязательно. Медики рекомендуют Treatment. Back Pain продолжать активный образ жизни. Ну а если боль доставляет дискомфорт, можно разово принять обезболивающее — например, на основе ибупрофена.

Перенапряжение мышц бывает не только динамическим, из-за резких движений, но и статическим. Когда вы сутулитесь, нагрузка на мышцы в районе поясницы больше обычной. Они накапливают усталость и болят. То же происходит, если вы слишком долго сидите или лежите в неудобной позе. Например, спите на узкой полке поезда. Как и в предыдущем случае — переждать и не снижать активность. На будущее помните о необходимости держать осанку и регулярно разминаться.

Чтобы удерживать позвоночник вертикально, мышцы кора корпуса напрягаются. Это естественная нагрузка, и здоровый, в меру тренированный человек переносит её без дискомфорта.

Однако если мышцы слабы, им сложно выдерживать вес верхней части тела — особенно когда вы набрали лишние кило в плечевом поясе. Тренировать спину. Эффективные и доступные каждому упражнения мы приводили здесь. Излишняя нагрузка на позвоночник, возникающая из-за сидячего образа жизни или плохой осанки, со временем может приводить к повреждениям мягких межпозвоночных дисков. Они сдавливаются, расплющиваются и начинают выпирать за пределы позвоночного столба.

Сами диски не болят, но иногда давят на расположенные рядом нервные окончания. Это и вызывает боль. Чаще всего грыжа позвоночника не опасна. Но если боли в пояснице — ноющие или простреливающие — преследуют вас регулярно, обратитесь к терапевту или неврологу. Скорее всего, медик пропишет обезболивающие и назначит курс ЛФК лечебной физкультуры , где вам помогут укрепить мышцы спины и научат бережному отношению к позвоночнику. Редко может потребоваться и операция.

Это общее название ноющих и острых болей в мышцах, в том числе и поясничных. Причин у миалгии десятки — от переохлаждения, вызванного банальным сквозняком, до длительного стресса. Если у вас нервная сидячая работа в офисе с беспощадным кондиционером, риск миалгии растёт. Обязательно проконсультироваться с терапевтом или неврологом. Медик попробует вместе с вами установить причину миалгии и исключить более серьёзные нарушения. Лечение заключается прежде всего в устранении вызвавших недуг факторов.

Возможно, вам пропишут обезболивающие и противовоспалительные лекарства, ЛФК, массаж или психотерапию. Поражения суставов позвоночника артроз, артрит часто связаны с возрастом.

Из-за долгой нагрузки они воспаляются, хрящевая прослойка между ними истончается, трение провоцирует боль. Нагрузка — не единственная причина артроза и артрита, однако что именно привело к поражениям суставов, может выяснить только квалифицированный врач. Обратитесь к терапевту.

Тот обследует вас и даст направление к профильному специалисту: хирургу, ревматологу, неврологу. На начальных стадиях облегчить состояние можно, если просто изменить образ жизни — добавить физические нагрузки, нормализовать питание, сбросить лишний вес. Однако хватит ли этого в вашем случае, решает врач. Отёкшая, увеличившаяся в размерах матка может давить на нервные окончания, вызывая болезненные ощущения в пояснице.

При беременности, помимо прочего, увеличивается вес и меняется центр тяжести тела. Мышцы спины, и поясницы в том числе, вынуждены дополнительно напрягаться, чтобы сохранить вертикальное положение позвоночника. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, постарайтесь меньше сидеть и не носите обувь на каблуках: она увеличивает нагрузку на мышцы поясницы. Если боль продолжается дольше нескольких дней, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом. Этот вариант стоит заподозрить, если поясница ноет по бокам — примерно в тех местах, куда помещаются ладони, если упереться ими в спину.

Ещё один намёк на почки — боль только с одной стороны. Если дискомфорт в поясничной области сопровождается неприятными ощущениями внизу живота и в промежности, обязательно обратитесь к урологу. Не терпеть и не надеяться на обезболивающие. При малейших подозрениях на неполадки в работе ЖКТ обращайтесь к терапевту или гастроэнтерологу. Это родственник обычного вируса герпеса, который есть у каждого. Часто это заболевание является осложнением некогда перенесённой ветрянки : вирус прячется в клетках и, пока иммунитет силён, ведёт себя прилично.

Но как только защитные силы организма слабеют, проявляется. Один из первых симптомов этого лишая — ноющая, на первый взгляд, беспричинная боль в пояснице, которая сопровождается выраженной слабостью. Вслед за ним, иногда через несколько дней, появляются высыпания. Что с этим делать Не заниматься самолечением!

При первых же подозрениях на опоясывающий лишай надо обратиться к терапевту. Болезнь пройдёт легче и будет иметь меньше опасных последствий, если начать лечение Shingles в первые три дня после появления сыпи.

Почему болит поясница и что с этим делать. Получай лучшее на почту. Здоровье Ликбез. Екатерина Комиссарова. Почему может болеть поясница Вот распространённые причины Causes of Back Pain , вызывающие дискомфорт в этой части спины. Мышечное перенапряжение Это едва ли не самая распространённая причина болей в спине , не только в районе поясницы. Что с этим делать Переждать. Плохая осанка, сидячий образ жизни Перенапряжение мышц бывает не только динамическим, из-за резких движений, но и статическим.

Что с этим делать Как и в предыдущем случае — переждать и не снижать активность. Слабые мышцы кора Чтобы удерживать позвоночник вертикально, мышцы кора корпуса напрягаются. Что с этим делать Тренировать спину. Грыжа межпозвоночного диска Излишняя нагрузка на позвоночник, возникающая из-за сидячего образа жизни или плохой осанки, со временем может приводить к повреждениям мягких межпозвоночных дисков. Что с этим делать Чаще всего грыжа позвоночника не опасна.

Миалгия Это общее название ноющих и острых болей в мышцах, в том числе и поясничных. Что с этим делать Обязательно проконсультироваться с терапевтом или неврологом.

Повреждения суставов Поражения суставов позвоночника артроз, артрит часто связаны с возрастом. Что с этим делать Обратитесь к терапевту. Месячные, эндометриоз или беременность у женщин Отёкшая, увеличившаяся в размерах матка может давить на нервные окончания, вызывая болезненные ощущения в пояснице. Проблемы с почками и мочевым пузырём Этот вариант стоит заподозрить, если поясница ноет по бокам — примерно в тех местах, куда помещаются ладони, если упереться ими в спину.

Что с этим делать Визит к терапевту обязателен! Врач попросит вас сдать анализы и пропишет необходимое лечение. Простатит у мужчин Это тоже часто даёт о себе знать болью в пояснице. Что с этим делать Если дискомфорт в поясничной области сопровождается неприятными ощущениями внизу живота и в промежности, обязательно обратитесь к урологу.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом Например, когда речь идёт о язве, то боль в пояснице будет связана с приёмом пищи. Что с этим делать Не терпеть и не надеяться на обезболивающие. Опоясывающий лишай Это родственник обычного вируса герпеса, который есть у каждого.

Посмотреть, как выглядит опоясывающий лишай. Обложка: Полина Пирогова. Показать ещё. Лучшее за неделю. Отжимайтесь месяц по раз в день. Вот что произойдёт с вашим телом после этого. Почему Android со временем начинает тормозить и как с этим бороться. Что происходит с нашим телом, когда мы перестаём заниматься сексом. Как теория получаса может изменить вашу жизнь.

Боли в спине: когда начинать бить тревогу

Большая часть случаев болей в спине связаны с повреждением связок или мышечных волокон. На месте ушиба обычно возникает припухлость, а кожа приобретает синеватый оттенок. Если боль несильная и жить особенно не мешает, скорее всего, в течение пары дней все пройдет само собой; все, что вам нужно сделать — ограничить по возможности физические нагрузки. Однако если с момента травмы пошел уже третий день, а боль все еще не отпускает, имеет смысл посетить травматолога. Бывает и так, что с самого начала боль настолько сильна, что без анальгетиков ее терпеть невозможно; в таком случае лучше обратиться в травмпункт без промедления. Это заболевание, атакующее хрящевую ткань суставов, обычно выбирает тех, кому больше 45 лет.

Что делать, если болит поясница после сна?

Поясница с утра может болеть по множеству причин. Рассказываем про все и объясняем, что делать с этой неприятной болью. Именно его заболевания чаще всего провоцируют боль. Особенно усугубляется проблема при лишнем весе. Почитайте про упражнения для укрепления мышц спины. Если есть назначение врача, можно воспользоваться обезболивающими препаратами. Устраните причины плохого сна.

Отчего возникают боли в пояснице у женщин?

Причины боли в области поясницы могут быть самыми разнообразными — от дистрофических изменений межпозвонковых дисков до опухолей, поражающих костную систему. Именно поэтому, при возникновении боли в поясничной области надо обязательно обратиться к врачу, который проведет правильную диагностику, поставит диагноз и назначит адекватную терапию. Лечение боли в пояснице у женщин осложняется еще и тем, то эти боли могут вызываться различными гинекологическими проблемами — от воспалительных процессов до беременности. Диагностика заболевания, вызвавшего приступ боли — это достаточно длительный и сложный процесс, так как боли при разных патологиях отличаются друг от друга незначительно. Кроме того, самодиагностика и самолечение могут стать причиной усугубления проблемы, а, следовательно, усложнения схемы лечения. При первичном осмотре специалист определяет предварительный диагноз, исходя из симптомов, описанных больным:. В любом случае нельзя игнорировать боли в области поясницы и, тем более, заниматься самолечением, так как это может привести к усугублению проблемы и переходу ее в хроническую форму. После постановки предварительного диагноза на основании осмотра и опроса специалист назначает проведение лабораторных и инструментальных исследований.

Малоподвижный образ жизни и отсутствие распорядка дня — факторы, которые приводят к появлению болей и дискомфорта в области поясницы. Этот отдел первым принимает на себя удары нагрузок и тяжестей.

5 заболеваний, которые маскируются под боль в спине

Многие сталкиваются с проблемой боли в поясничной области. Не всегда удается сразу понять, болит пояснитца или почки. Поясница может болеть по многим причинам: радикулит, остеохондроз, желчно-каменная болезнь, аневризма аорты, панкреатит, язва желудка или перстной кишки, заболевания почек, воспалительные процессы в полости малого таза. Боли в поясничной области могут быть симптомом многих заболеваний, из которых 90 процентов составляют проблемы с позвоночником и мышцами спины, около шесть процентов — болезни почек, и лишь оставшиеся четыре процента — заболевания других внутренних органов. При проблемах с позвоночником боль чаще локализована посередине поясницы.

История военной песни "Соловьи": как генерал помог появиться "солдатам" в тексте.

.

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.