Главная | Регистрация | Вход
Копилка полезных советов и статей
Меню сайта
Поиск
Каналы
Друзья сайта
КОНКУРСЫ
СШП
Женский журнал
МСП "Я - Учитель!"
Роддома
Главная » Видео » Красота и здоровье

Уштрасана - поза верблюда


Просмотры: 0 Техника йоги 
Описание материала:

Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер.

Язык: Русский


0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]