Главная | Регистрация | Вход
Копилка полезных советов и статей
Меню сайта
Поиск
Друзья сайта
КОНКУРСЫ
СШП
Женский журнал
МСП "Я - Учитель!"
Роддома
Главная » Копилка советов и статей » Работа, бизнес » Карьера

Как подготовиться к экзамену в рамках семьи?

    Несмотря на то, что школьные годы могут быть далеко позади, многим из нас слово «экзамен» остаётся близким и родным. И неважно, решили ли вы получить второе высшее образование или только освоить бакалавриат. Дело в том, что когда уже имеешь семью, готовиться к очередному зачёту несколько проблематичнее, чем в годы беззаботной юности. Но ведь каждому хочется быть успешным. Так что же делать?
    Для начала вспомните, какой из методов запоминания вам ближе ещё со школьной скамьи. Кто-то хорошо ориентируется в схемах и кратких тезисах, а кому-то достаточно подчеркнуть самые главные мысли на распечатанных листах. В любом случае, постарайтесь проговаривать каждый ответ вслух: можно даже шёпотом. Конечно, ребёнку вместо колыбельной история философии вряд ли понравится, но вот воспользоваться временем, когда он спит или играет, следует в первую очередь.
    Во-вторых, никогда не насилуйте свой мозг, даже если осталось всего несколько дней. После интенсивных занятий надо дать себе временную передышку. Поиграйте с малышом, поужинайте с мужем при свечах или примите тёплую ароматную ванну. Главное, чтобы на время ваших даже 20 минут отдыха, ничего не напоминало о предстоящих проблемах и волнениях. Как только восстановили силы, можно снова приниматься за учёбу. На время ваших подвигов лучше переложить домашние обязанности на кого-нибудь другого или готовить еду с запасом. 
    Кстати, если есть такая возможность, то подготовиться к испытанию лучше заранее. А день до экзамена потратить на что-нибудь другое. Таким образом, ваш мозг хорошенько отдохнёт и сможет активизировать все свои ресурсы. Впрочем, кому-то, наоборот, легче всё запомнить за одну ночь и сдать с утра. Такой вариант тоже возможен. Но тут всё-таки нужно задаться вопросом: нужны ли вам знания, или вы хотите только получить очередную галочку в зачётную книжку? 
    Можно составить себе график, которого вы будете придерживаться. Например, пять вопросов в день. При заочном же обучении такое вряд ли получится, так как времени там остаётся очень мало: буквально несколько дней. Что ж… и за такой срок можно разгрызть гранит науки, не повредив зубы.
    После экзамена обязательно побалуйте себя и домочадцев чем-нибудь вкусным и интересным. Всё-таки экзамен при наличии мужа, детей и собаки (или кота) – это уже дело семейное. Можно сходить в кино, посидеть в кафе или просто купить огромный торт, чтобы вечером насладиться долгожданной свободой. Даже если через день (или два) у вас планируется снова экзамен, не расстраивайтесь. Сегодня, в день получения заветной отметки, вы явно заслужили праздник и возможность ни о чём не думать.
    Безусловно, в подготовке к экзаменам важна и нужна поддержка родных людей. Если ребёнок ещё слишком мал, то приходится рассчитывать на понимание мужа. Если же дети достаточно взрослые, то они обязательно войдут в положение, если с ними поговорить на доступном языке. Очень важно не срываться на тех, кто живёт с вами, даже если вы ощущаете излишнюю нервозность, а сил уже практически не осталось.
    Учиться никогда не поздно, поэтому бояться совмещать учёбу со своей жизнью не надо. Просто научитесь рационально использовать своё время, не накапливать отрицательные эмоции и с гордостью выходить даже из самых сложных ситуаций. А на тот момент, пока будете заниматься наукой, окружите себя жёлтыми и фиолетовыми вещами. Говорят, эти цвета отлично стимулируют все мыслительные процессы и улучшают память. 
    Перед экзаменом стоит плотно позавтракать, но не переедать, так как это вызовет ненужную сонливость. Успокоительные средства лучше отложить, так как они затормаживают все процессы, которые вам сейчас очень понадобятся. Лучше уверенно идите и покоряйте все вершины, ведь вас уже ждут с победой ваши самые близкие и любимые люди под названием «семья».

Категория: Карьера | Дата: 17.09.2014
Просмотров: 1108 | Рейтинг: 0.0/0

0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]